Psicóloga · CRP 06/184960

Um espaço entre a delicadeza e a luta.

Terapia online para mulheres adultas que carregam muita coisa e já não aguentam carregar sozinhas. Um cuidado que olha pra história de cada uma, não só pro sintoma.

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Rebeca Naira
Sobre mim

Prazer, eu sou
a Rebeca.

CRP 06/184960

Sou psicóloga (CRP 06/184960) e trabalho com terapia online voltada para mulheres adultas. Acredito num cuidado que não trata a pessoa como um problema a ser resolvido, mas como uma história a ser compreendida.

Minha abordagem é a histórico-cultural: entendo que quem você é hoje foi construído a partir das suas relações, do seu contexto e da sua trajetória — e que muito do que dói também pode ser transformado nesse mesmo caminho em terapia e também no coletivo.

Trabalho principalmente com mulheres que sentem que estão sempre dando conta de tudo, menos de si mesmas. Meu compromisso é criar um espaço onde dá pra parar, respirar, e olhar pra dentro sem culpa.

Abordagem

Psicologia Histórico-Cultural

Uma abordagem que entende o sofrimento dentro da história de cada pessoa — não como algo isolado ou só "da cabeça".

01

Você dentro do seu contexto

Suas dificuldades não surgem no vácuo. Olhamos junto pra sua história, suas relações e o que te formou até aqui.

02

Transformação é possível

Se quem você é foi construído nas relações e nas experiências, também é nesse espaço de relação — a terapia — que novas formas de viver podem se construir.

03

Sem julgamento, com escuta

Cada sessão é um espaço de escuta ativa e cuidado, no seu tempo, sem pressa pra você "se resolver" rápido demais.

Atendimento

Terapia online, no seu ritmo.

Sessões individuais, 100% online, pensadas para caber na rotina de quem já tem a agenda cheia.

Sobrecarga e exaustão

Pra quem sente que está sempre dando conta de tudo — trabalho, casa, relações — e nunca sobra tempo pra si mesma.

Ansiedade e saúde emocional

Um espaço pra entender o que alimenta a ansiedade no seu dia a dia e construir formas mais leves de lidar com ela.

Autoconhecimento e autoestima

Terapia como processo de se conhecer melhor, entender seus padrões e fortalecer a relação que você tem consigo mesma.

Como funciona

  1. 1Você me chama no WhatsApp e conta um pouco do que te trouxe até aqui.
  2. 2Combinamos um horário para uma sessão inicial, por videochamada.
  3. 3Seguimos com sessões semanais ou quinzenais, no dia e horário que fizer sentido pra sua rotina.
Conteúdo

Um pouco do que compartilho por aí.

Reflexões sobre saúde emocional, sobrecarga feminina e autoconhecimento — do jeito que também compartilho no Instagram.

Contato

Vamos conversar?

Me chama no WhatsApp e me conta um pouco do que você está buscando. A primeira conversa é pra gente entender se faz sentido seguirmos juntas.